아누카 사과분말 효능 먹는법 알자

탈모는 더이상 중년 남성만의 고민이 아닙니다. 젊은 사람도 여성도 탈모로 인해 고통 받고 있으며 이를 예방하고 개선하기 위해서는 다양한 노력이 필요합니다. 그 중 하나로 최근 이누카 사과분말을 챙겨 드시는 분들이 있으며 이탈리아 아누카 사과분말 효능으로 머리를 굵고 건강하게 만들 수 있다고 합니다.

나이가 들면 머리카락이 가늘어지고 쉽게 빠지게 됩니다. 이를 예방하기 위해 약을 복용하는 분들도 있지만 부작용이 걱정된다면 음식, 건강 식품의 도움을 받으면 좋을 것 같습니다. 

최근 주목 받고 있는 아누카 사과분말 또한 탈모에 좋은 식품으로 인기가 많으며 구체적인 아누카 사과분말 효능은 다음과 같습니다.

아누카사과 탈모에 좋은 식품인 이유가 있나요. 주변에도 아누카 추출분말을 챙기는 분들이 있는데 이는 영양이 풍부하기 때문입니다. 다양한 영양소 중에서도 프로시아니딘 B2라는 것이 다른 사과보다 많이 들어 있으며 이는 탈모 예방에 도움 되는 성분입니다.

아누카 사과분말 효능으로 탈모를 예방할 수 있으며 구체적인 이유는 아래와 같습니다.

케라틴을 활성화 한다. 

머리카락은 케라틴이라는 단백질로 이루어져 있으며, 케라틴이 감소할 경우 머리카락이 약해지고 손상되기 쉽습니다. 아누카 사과분말에는 프로시아니딘 B2이 들어 있으며 이는 케라틴을 활성화하여 머리카락 건강에 도움을 줍니다.

케라틴을 활성화하기 위해서는 프로시아니딘 B2가 풍부한 식품을 챙기는 것 외에도 숙면하고, 스트레스를 쌓지 않고, 자외선이나 잦은 염색, 펌 등을 피하는 것이 좋습니다.

모발의 성장기를 늘린다. 

아누카 사과분말 효능으로 머리카락 자체를 굵게 튼튼하게 만들 수 있습니다. 머리카락은 성장기, 퇴행기, 휴지기 순서로 빠졌다가 다시 자라게 되는데 프로시아니딘 B2가 휴지기를 줄이고 성장기를 늘려서 머리카락이 두껍고 튼튼하게 자랄 수 있게 합니다. 

두피 혈류를 좋게한다.

두피 모세혈관의 혈액순환 불량을 개선하여 모낭에 영양을 공급하고 노화된 모낭을 활성화시킵니다. 그렇게 되면 1개의 모낭에서 여러개의 머리카락이 자랄 수 있게 됩니다.

탈모에 좋은 효능 외에도 항산화 물질이 산화 스트레스로 부터 세포를 보호하는 항산화 작용을 하기 때문에 노화방지, 면역 강화, 심혈관 건강 개선에 도움 받을 수 있습니다. 게다가 약이 아닌 보조 식품이기 때문에 부담없이 섭취할 수 있습니다. 

아누카 사과분말 먹는법

제품에 표기된 하루 섭취량을 확인하여 먹는 것이 좋습니다. 제품마다 섭취량이 달라서 먹기 전에 사용설명서를 참고해야 합니다.

물과 함께 먹는법이 있습니다. 물에 아누카 추출분말을 타서 마시면 됩니다. 물 외에 요구르트, 우유, 스무디, 주스 같은 음료에 넣어 먹거나 샐러드 토핑이나 재료로 첨가해 먹는법도 있습니다. 1티스푼 정도를 섞어서 먹으면 됩니다. 

아누카 사과분말 먹는법 주의사항으로 질환으로 약을 복용 중인 사람은 담당의와 상담 후 복용을 정하는 것이 좋습니다.