시간을 잘 이용하는 방법은
내게는 하루 24시간도 짧게 느껴지는데 할 일 다하고 취미생활도 즐기는 사람도 있습니다. 시간은 모두에게 공평하게 주어진 만큼 시간을 잘 이용하는 방법을 알아두고 시간낭비를 줄여보세요.
불필요한 시간 낭비를 하지 않는 방법으로 하루 일정을 재검토 하기가 있습니다. 자신의 하루 일정을 순서대로 종이에 써보면 무엇을 했는지 그 일을 하는데 걸린 시간은 얼마나 되는지를 객관적으로 파악할 수 있어요. 만약 불필요한 일정이나 행동이 있다면 조금씩 줄여보세요.
일을 할 때는 우선 순위를 정해야 하는데요. 어려운 일이나 아이디어를 필요로 하는 일 보다 쉬운일을 먼저 끝내는 것이 좋습니다. 안풀리는 일 하나를 가지고 몇 시간 동안 고민하는 것은 시간 낭비일 뿐입니다.
TV나 게임을 하다보면 그만해야지 라는 생각을 하면서도 쉽게 자제가 안되는데요. 시간낭비를 없애고 싶다면 스스로 규칙을 정하고 자제할 수 있도록 노력해야 됩니다.
자투리 시간도 알뜰하게 사용합니다. 식사를 끝내고 다음 일정까지 10분 정도가 남아 있을 경우 스트레칭이나 책상 정리를 하거나 독서, 외국어 공부를 할 수도 있습니다. 출퇴근 시간, 카페에서 친구를 기다리는 시간 등 자투리시간은 생각보다 많으며 잘만 활용하면 내게 필요한 시간을 더 가질수 있습니다. 지금 이 순간에도 시간은 흐르고 있습니다.
불필요한 시간 낭비를 하지 않는 방법으로 하루 일정을 재검토 하기가 있습니다. 자신의 하루 일정을 순서대로 종이에 써보면 무엇을 했는지 그 일을 하는데 걸린 시간은 얼마나 되는지를 객관적으로 파악할 수 있어요. 만약 불필요한 일정이나 행동이 있다면 조금씩 줄여보세요.
TV나 게임을 하다보면 그만해야지 라는 생각을 하면서도 쉽게 자제가 안되는데요. 시간낭비를 없애고 싶다면 스스로 규칙을 정하고 자제할 수 있도록 노력해야 됩니다.
자투리 시간도 알뜰하게 사용합니다. 식사를 끝내고 다음 일정까지 10분 정도가 남아 있을 경우 스트레칭이나 책상 정리를 하거나 독서, 외국어 공부를 할 수도 있습니다. 출퇴근 시간, 카페에서 친구를 기다리는 시간 등 자투리시간은 생각보다 많으며 잘만 활용하면 내게 필요한 시간을 더 가질수 있습니다. 지금 이 순간에도 시간은 흐르고 있습니다.
