대상포진 사망률 낮추는 방법은
주변에서 '대상포진을 앓고 죽는 줄 알았다'는 경험담을 들으면 상당히 공포스럽게 느껴지는데요. 대상포진으로 인해 사망하는 일도 생긴다는데 그 정도로 위험한 병일까요? 오늘은 대상포진이 어떤 질환인지, 대상포진 사망률 낮추는 방법은 무엇인지를 알아보겠습니다.
대상포진이라는 어떤 병일까?
어릴적에 수두를 앓았던 분들이, 면역력이 떨어지면 발생하는 질환입니다. 면역력이 떨어지면 숨어 있던 수두 바이러스가 다시 활성화된다고 합니다. 주로 띠 모양의 물집과 통증이 나타나는데 그 통증이 참을 수 없을 정도로 고통스럽다고 합니다.
제 주변에도 이미 대상포진을 경험한 분들이 꽤 있는데요. 바늘로 콕콕 찌르는 듯한 통증이 이어져서 잠을 자는 것도 가만히 있는 것도 힘들었다고 합니다. 통증이 너무 심해서 입원치료를 받은 분도 있습니다.
대상포진 사망할 수도 있을까?
통증이 심하고 신경통으로 고생했다는 이야기는 종종 듣지만 대상포진으로 인해 사망했다는 이야기는 들은 적이 없는데요. 건강한 성인이라면 대상포진 때문에 사망하는 경우가 매우 드물다고 합니다.
다만, 주의해야 하는 사람이 있습니다.
- 나이가 많은 고령자
- 암을 치료 중인 사람
- 당뇨나 만성질환 환자
위에 해당하는 분들이라면 폐렴이나 뇌염, 패혈증 같은 합병증이 생겨서, 사망 위험이 높아질 수 있습니다.
대상포진 후 후유증 주의하기
대상포진 증상인 물집은 나았지만, 콕콕 찌르는 듯한 또는 타는 듯한 통증은 몇 달에서 몇 년 지속될 수 있습니다. 이는 건강에 간접적인 영향을 주게 되며, 고령자나 기저질환이 있는 사람에게는 후유증을 남길 수 있어요.
통증은 수면 부족을 유발하고
식욕 저하는 영양 불균형을 유발하고
활동 저하는 근력 저하를 유발하고
만성 스트레스는 면역력을 떨어뜨립니다.
이 상태에서 다른 질환이 겹치면 사망 위험이 높아지게 되는 것입니다. 즉 대상포진 자체로 인한 사망이 아니라 후유증으로 몸이 약해진 상태에서 다른 문제가 생겨서 사망률이 높아지는 것입니다.
대상포진 사망률 낮추는 방법은?
1. 조기 치료 받기
제가 느낀 대상포진은 조기 치료가 중요하다는 것입니다. 부모님께서는 목에 작은 발진과 두통이 평소와 다른 것 같아서 병원에 방문했으며, 빠르게 항바이러스제를 복용하여 증상을 완화할 수 있었습니다.
대상포진은 발진 후 72시간 이내에 항바이러스제를 복용하면 통증, 합병증 위험이 크게 줄어듭니다. 따라서 몸에서 평소와 다른 신호를 보낼 때는 버티는 게 아니라 진찰받아봐야 합니다.
2. 예방접종 하기
50대 이상의 경우 대상포진 예방접종을 고려해 봐야 합니다. 비용이 부담되지만 평소 고된일을 하고 영양섭취가 부실할 경우 진지하게 고려해볼 필요가 있습니다. 예방접종은 발병률을 낮추는 것은 물론 증상이 악화되는 것을 낮춰주기 때문입니다. 결과적으로 대상포진 사망률을 낮추는 방법이 됩니다.
3. 면역관리 잘 하기
뼌한 이야기 같지만 최고의 방법입니다. 잘 자고, 잘 먹고, 스트레스 받지 않아야 대상포진을 예방할 수 있습니다. 면역력이 높은 사람은 대상포진이 찾아와도 가볍게 지나갑니다.
대상포진에 걸렸다고 해서 무조건 사망 위험이 높아지는 것은 아닙니다. 잘 관리하면 합병증, 후유증을 줄이고, 대부분 일상으로 무리 없이 회복할 수 있습니다. 병을 키우는 것은 방치하고, 참고, 늦게 치료하고, 관리를 소홀하는 것입니다.
