인천국제하프마라톤 대회 일정 장소


국내 유일 국제하프마라톤 대회인 인천국제하프마라톤을 아시나요. 올해로 23회 째라고 하는데 아직까지 모르는 분들이 있어서 인천국제하프마라톤 대회 일정과 장소 등을 소개해드리려고 합니다.



운동 겸 취미생활로 마라톤을 즐기는 분들이 많은데요. 주변에도 매년 2~3회 정도 마라톤대회에 참가하여 친목을 도모하고 추억을 쌓는 분들이 있습니다. 


마라톤 대회라고 해서 좋은 기록을 세울 필요는 없으며, 참가한 것 만으로도 추억이 되고 즐거움이 됩니다.



4년 동안 개최되지 못했던 인천국제하프마라톤 대회라서 관심이 뜨거웠는데요. 뒤늦게 알게 된 지인은 접수 기간을 놓쳐서 아쉬워했습니다.


인천 송도 국제 마라톤 대회 접수 기간은 3월 15일 금요일 15시까지 였습니다. 마라톤 참가비는 하프코스 및 10㎞코스(4만원), 5㎞코스(3만원) 입니다. 



인천국제하프마라톤 대회 일정

날짜: 3월26일(일) 09:00 출발 (8시 집결)

장소: 인천 문학월드컵경기장

준비물: 마라톤 준비물은 번호표, 기록측정용 칩입니다. 번호표는 가슴에 달고 기록측정용 칩은 운동화끈에 부착하면 됩니다.(5km 코스는 기록칩이 없습니다.) 복장은 별도의 규정이 없이 편한 복장이면 됩니다. 



송도 마라톤 대회 코스 알아보기 

인천국제하프마라톤 대회 공식 홈페이지에서 확인을 하실 수 있습니다. 간단히 알아보면 아래와 같습니다.


하프코스 : 문학경기장 사거리 - 선학지하차도 - 동춘고가도로 - 송도1교 - 해안부대사거리 - 송도 1교 - 동춘고가도로 - 선학지하차도 - 경기장동문입구 - 문학경기장(골인)


10km 코스 : 문학경기장 사거리 - 선학지하차도 - 신연수역 - 동춘고가도로 - 동춘역사거리 - 경기장 동문입구 - 문학경기장(골인)


5km 코스 : 문학경기장 - 관서고가 아래 - 교통공원사거리 - 문학경기장 사거리 - 관선고가 위 - 야구장 - 1루 매표소9골인)


온가족이 함께 즐길 수 있는 인천국제하프마라톤 대회 일정과 코스를 알아보았습니다. 신청기간을 놓친 분들이라면 아쉽지만 내년을 노려보면 어떨까요. 자신의 체력을 확인할 수 있고 특별한 추억을 남길 수 있는 데다 기념품도 받을 수 있습니다.



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윤달은 몇년만에 오는지 윤달 주기 알기

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윤달에 대해 알고 계시나요. 양력이 대세라서 윤달을 알고 있는 분들이 많지 않지만 윤달을 기다리는 분들도 있는 만큼 윤달은 몇년만에 오는지 윤달 주기를 알아 둘 수 있었으면 합니다. 윤달이란 달력에 윤달(閏月)이라고 표시되어 있는 것을 본 적 있으실 것 같습니다. 윤달은 쉽게 말해 한 달을 끼워 넣어 태음력과 태양력을 일치시키 위해 덤으로 생긴 달입니다.  윤달은 몇년만에 오는지 아시나요. 태음력 354일, 태양년 365일로 해마다 11일의 차이가 생겨서 윤달을 끼워 넣어 맞추는 것인데요. 3년 정도 되면 33일이 부족하기 때문에 2~3년에 한번 윤달이 찾아옵니다. 윤달은 몇년만에 오는지 알기 위해서는 달력을 확인해 보면 되는데요. 올해 2023년에도 윤달이 있습니다. 2023년에는 음력 2월이 덤으로 생기게 되며 양력으로는 양력 3월 22일 ~ 4월 19일까지 입니다. 다음 윤달이 언제인가요   윤달 주기는 2~3년으로 올해 다음으로 찾아오는 윤달은 2025년에 있습니다. 음력 6월이 덤으로 생기며 양력으로는 2025년 7월25일 ~ 8월 22일까지입니다.  그다음 윤달 주기를 알아보면 2028년에 있습니다. 2028년에 음력 5월이 덤으로 생깁니다. 양력으로 2028년 6월 23일 ~ 7월 21일 까지입니다. 윤달은 몇년만에 오는지 찾아볼 정도로 관심을 끄는 이유는 윤달에는 어떤 일을 해도 문제가 되지 않기 때문입니다. 묘를 이장하면 좋고 결혼식을 하거나 이사를 해도 좋은 달입니다. 부모님 수의를 맞추면 오래 건강하게 사신다는 이야기도 있습니다.  뭘 해도 탈이 나지 않는 달이기 때문에 중요한 일을 계획 중이라면 윤달을 확인해 두었다가 기간 내에 진행할 수 있었으면 합니다.
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굳은 설탕 해결 방법이 있어요

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요리를 하고 있을 때 설탕이 딱딱하게 굳어 있으면 난감한데요. 일일이 숟가락 등으로 굳은 설탕을 부수면서 하기도 번거롭고 너무 딱딱해져서 잘 부숴지지 않는 경우도 있답니다. 도대체 왜 굳어버린건지 굳은 설탕이 되는 이유와 해결방법을 알아보아요. 설탕이 굳는 이유는 습기와 건조때문으로 이를 예방하기 위해서는 습도를 일정하게 유지시키는 것이 필요해요. 개봉했을 경우에는 단단히 밀봉하거나 뚜껑이 있는 통에 담아 놓고 사용하는 것이 좋습니다. 만약 굳어 버렸다면 식빵을 넣어두세요. 5~6시간 정도 넣어두면 습기가 이동 되어 설탕이 다시 보송보송해진 답니다. 식빵이 없을 경우 양배추를 이용하는 방법도 있습니다. 굳은 설탕에 그냥 설탕을 넣어서 방치하기, 냉동실에 2시간 정도 넣어 두었다가 꺼낸 후 뚜껑을 열어 30분 간 방치하기, 전자 레인지에 2분 정도 데우기 등도 굳은 설탕을 해결하는 방법이에요. 전자레인지의 경우 너무 오래 돌리면 설탕이 녹아버리니 주의하세요. 설탕은 온도와 습도 변화가 없는 곳에 보관하는 것이 중요하며 양이 많거나 사용하지 않을 경우에는 밀폐 용기에 담아 냉장고에 저장하는 것도 방법이에요. 마지막으로 설탕이 굳었다고해서 영양이나 맛에는 변화가 없으니 버리지 마시고 위 방법으로 해결해 보세요
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집에 복들어오는 그림 알기

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허전해 보이는 거실벽이나 방에 그림을 장식하고 싶다면 복들어오는 그림은 어떨까요. 그림으로 풍수를 좋게 하거나 나쁘게 할 수 있으며 실제로 집에 복들어오는 그림을 걸어두는 분들이 많습니다. 복많이 들어오는 그림과는 반대로 운을 저하시키는 그림도 있으므로 미리 알아두는 것이 필요합니다. 집에 복들어오는 그림은 어떤 그림 일까요. 봤을 때 밝고 즐겁고 행복한 느낌이 드는 것이 복이 들어오는 그림입니다. 특히 꽃과 풍경이 그려진 것이 운을 좋게 해주며 빨간색, 노란색, 금색을 사용한 그림이 좋다고 알려져 있습니다.  금전운을 높이고 싶다면 과일 그림이나 해바라기 그림이 좋으며, 연애운을 높이고 싶다면 분홍색 꽃 그림이 좋습니다. 꽃이나 식물, 나무는 재물복들어오는 그림입니다. 특히 해바라기 그림이 재운을 높이는 효과가 좋아서 선물로 인기가 많습니다. 사업을 시작하거나 새집으로 이사를 한 지인에게 해바라기 그림을 선물하는 분들이 많습니다. 밝은 태양의 기운으로 재운을 높이는 효과가 있습니다.  사과그림 사과나무에 열매가 주렁주렁 열려있는 그림도 돈이 들어오는 그림입니다.  노란 단풍나무 마치 황금이 주렁주렁 열린 것처럼 보이는 노란 단풍나무는 돈 들어오는 풍수적으로 좋은 그림입니다. 물고기나 물의 그림 잉어는 부와 출세를 나타내는 물고기입니다. 때문에 복을 부르는 그림으로 중장년층은 잉어 그림을 선호하는 편입니다.  복들어오는 그림은 현관에 장식하면 좋습니다. 현관은 풍수적으로 중요한 장소로 집의 얼굴이며 기운이 들어오고 나가는 길입니다. 때문에 늘 청결하게 관리를 해야 하며 그림 등을 장식할 때도 신경을 써야 합니다. 현관에 복들어오는 그림을 장식할 때 주의점 꽃과 자연이 그려진 것을 장식합니다. 밝고 행복한 분위기의 그림을 장식합니다. 어둡고, 기하학적이며 종교적인 그림은 피합니다. 높이가 너무 높거나 아래를 향하지 않는 것이 좋습니다.  현관 문과 마주보는 위치에 장식하지 않습니다.  풍수적으로 피하는...
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당당치킨 네네 파닭소스로 맛있게 먹는법

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